Mousse Proteica de Morango

Mousse leve e proteica com gelatina, iogurte, morangos congelados e whey protein.

Ingredientes

• 1 unidadegelatina zero
• 1 poteiogurte natural
• 100 gmorangos congelados
• 1 dosewhey protein (Growth Supplements (cupom PATY))

Modo de preparo

1. 1

   Prepare a gelatina zero conforme as instruções da embalagem e deixe esfriar.

2. 2

   Em um liquidificador, adicione o iogurte natural, os morangos congelados e a dose de whey protein.

3. 3

   Misture bem até obter uma consistência homogênea.

4. 4

   Adicione a gelatina resfriada à mistura e bata tudo muito bem.

5. 5

   Distribua em 5 potinhos e leve à geladeira até servir.

* Macros estimados a partir dos ingredientes — referência, não avaliação clínica.

Receita extraída de um vídeo público · ver publicação original