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Mousse de Maracujá

Sobremesa cremosa e proteica com sabor refrescante de maracujá, pronta em minutos.

Preparo: 10 min4 porções
PROT 23gCARB 30gGORD 3g230 kcal/porção

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Coloque o iogurte natural desnatado, o maracujá, o suco em pó zero açúcar, o whey protein e o leite em pó desnatado no liquidificador.

  2. 2

    Processe todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.

  3. 3

    Distribua a mousse em taças ou potes individuais.

  4. 4

    Leve à geladeira por aproximadamente 2 horas até atingir a temperatura e consistência desejadas.

* Macros estimados a partir dos ingredientes — referência, não avaliação clínica.

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